Tréningy

Prípravka
Pondelok • Streda • Piatok | 17:00 hod.
Sobota | 10:00 hod.

Mládež a dorast

Tréningy prebiehajú podľa individuálneho tréningového plánu, ktorý je prispôsobený veku, výkonnosti a športovým cieľom každého pretekára.

Celoročná príprava

Od jari do jesene prebiehajú tréningy na vode a v klubovej lodenici, kde využívame vlastnú posilňovňu.

Počas zimného obdobia sa zameriavame na rozvoj kondície v posilňovni, telocvični, na kajakárskych trenažéroch, v plavárni a počas bežeckých tréningov.

Objav radosť z kajakovania

Staň sa súčasťou Vodáckeho klubu Zlaté piesky a objav šport, ktorý spája pohyb, prírodu a nezabudnuteľné zážitky. Naši skúsení tréneri ťa prevedú od prvých záberov pádlom až po sebavedomý pohyb na vode.

Čo si priniesť?

My zabezpečíme kajak, kanoe, pádlo aj vestu. Ty si prines športové oblečenie a dobrú náladu.

Chceš sa pridať?

Kontaktuj nášho trénera a dohodni si svoj prvý tréning. Radi odpovieme na všetky otázky a pomôžeme ti urobiť prvý krok do sveta kajakovania.